То густо, то пусто: все, что нужно знать о прерывистом голодании
Если ты ну очень любишь поесть, прерывистое («клиповое») голодание вряд ли тебе…
Автор
Молочная диета: как быстро и безопасно похудеть за 7 дней
Монокомпонентные диеты набирают все большую популярность. Это легко объяснить: никаких «заморочек»…
Что съесть, чтобы летом стать звездой пляжа
Мечтаешь преобразиться к лету? Хочешь красивое тело и попу как орех? На постоянное посещение…
Не пропусти! 10 нестрашных симптомов опасных болезней
Жизнь нередко преподносит «сюрпризы», поэтому очень важно прислушиваться к себе. Сильные головные…
Я всегда рядом: как помочь партнеру в депрессии
Встречаться с человеком, который страдает от депрессии и сражается с ней, непросто. Еще…
Профосмотр на дому: 5 аспектов здоровья, за которыми ты просто обязана следить
Хорошо ли ты знаешь свое тело? Да, конечно, ты пользуешься им каждый день, но некоторые…
Тайное место: 8 распространенных мифов о вагине
Несмотря на то что ей обладает около половины жителей Земли, вагина для многих остается…
Не болей: 8 полезных продуктов, которые укрепляют иммунитет
В сезон болезней, который в этом году затянулся, можно помочь иммунитету, употребляя…
Укладка в клетке и «зоопарк» в волосах: модные прически прошлого
Сколько времени ты тратишь на прическу? Минут 15? Ну ладно, 30, — если завиваешь или…
Почему наши волосы стареют и как им помочь
Кожа волосистой части головы, как и кожа на других участках тела, подвергается внешнему…