Просмотр категории
Здоровье
Все о здоровье: как стать здоровой и поддерживать здоровье. Советы экспертов о здоровом образе жизни, правильном питании, спорте, фитнесе, диетах
Не умирать раньше смерти: помоги побеждающим
Вот она сидит перед нами. Человек, два года назад победивший смерть. У смерти есть название —…
Деменция и Альцгеймер: чем они отличаются и как их избежать (спойлер: никак)
Более 50 миллионов жителей Земли больны деменцией. Этот «зонтичный» термин объединяет симптомы…
На три буквы: как выиграть войну с ПМС
«У тебя что, месячные?» Наверное, нет на свете женщины, которая бы никогда…
Спи и пей воду: 7 причин, из-за которых ты выглядишь старше своего возраста
Как бы мы ни старались продлить молодость, старение неизбежно. Но его можно немного отсрочить!…
Не так страшна диета, как ее последствия
Как быстро сбросить пару килограммов, чтобы любимое платье сидело безупречно? Нет ничего проще —…
Ученым вручили Нобелевскую премию за создание противораковой терапии
Американец Джеймс Эллисон и японец Тасуку Кондзё стали лауреатами Нобелевской премии за важное для человечества…
10 мифов о простуде: не верь!
Сквозняк опасен, легче всего простудиться после бассейна, и еще 8 мифов, которые много лет портили нам жизнь.…
Такой непостоянный цикл!
Нерегулярный цикл — на эту напасть часто жалуются жительницы мегаполиса Мы торопимся, сидим…
Спи ради фигуры: как недостаток сна влияет на мышцы?
Недостаток сна — одна из важнейших причин разнообразных проблем со здоровьем. Но если…
Печаль или депрессия: по каким признакам отличить одно от другого
Депрессия — один из самых часто встречающихся психических недугов: 2−3 человека из 100…