Просмотр категории
Здоровье
Все о здоровье: как стать здоровой и поддерживать здоровье. Советы экспертов о здоровом образе жизни, правильном питании, спорте, фитнесе, диетах
Бодипозитив – это полезно или нет?
Здорово, когда вы умеете ценить себя и свое тело, с благодарностью принимая то, что дала вам природа. Но где…
«Лучше бы пил и курил!»: 5 ежедневных привычек, которые убивают нас вернее, чем…
Проверьте, не делаете ли вы что-то из этого списка каждый день? Наше здоровье в первую очередь зависть от нашего…
Маринованные грибы, шашлык и еще пять привычных закусок, которые надо убрать со…
Оказывается, мы все делали неправильно! Лето – один большой праздник. И как же удержаться и не выбраться с друзьями…
Потрать на это один день и теряй вес целую неделю: 5 лайфхаков для худеющих
Сначала ходишь в зал каждый день, потом три раза в неделю, а потом позвали…
Диета по возрасту: как правильно худеть в 20, 30 и 40 лет
Доктор медицинских наук Фарах Фахад проделала огромную работу и выяснила, как корректировать свой рацион…
Идеальные ножки: 8 способов позаботиться о стройности ног
Худеть в конкретных местах «по заказу» очень сложно. Организму нельзя приказать уменьшить…
6 вещей, которые портят тебе сон
Есть много неочевидных с первого взгляда вещей, которые влияют на твой сон и мешают тебе нормально…
«Выжившие»: как бы выглядели принцессы Диснея после рака груди
Итальянский художник представил проект, посвященный раку груди, главными героинями которого стали принцессы Диснея…
«Не могу двигаться!»: что такое сонный паралич и опасен ли он для здоровья
Представь, что ты проснулась рано. Ты видишь и слышишь все происходящее, можешь дышать —…
Реакция на еду: как отличить пищевую аллергию от непереносимости?
Далеко не все страдают аллергией с детства, она может начаться и во взрослом возрасте, такое…