Просмотр категории
Здоровье
Все о здоровье: как стать здоровой и поддерживать здоровье. Советы экспертов о здоровом образе жизни, правильном питании, спорте, фитнесе, диетах
Продукты, которые нельзя есть на голодный желудок
Ты наверняка в курсе, что свежевыжатый сок не стоит пить натощак. Но им список опасных…
Мечта не сбылась: Оксане очень нужна трансплантация костного мозга
Оксане Тимошкиной немного за тридцать. Последние лет десять она живет героически. Она поставила…
От мании до депрессии: все, что нужно знать о биполярном расстройстве
Биполярное расстройство, увы, стало одним из самых популярных психических заболеваний в мире. Например,…
Женская онкология: что нужно знать о раке половых органов
В России приблизительно каждая пятая женщина с онкологическим диагнозом страдает от злокачественной…
Разумная доза: ученые выяснили, сколько алкоголя можно выпить без вреда здоровью
Не слишком ли много ты пьешь? Масштабное международное исследование помогло вычислить максимальную…
Не увлекаемся: полезные продукты тоже могут быть опасны для фигуры
Злаки и авокадо не так безопасны, как кажутся! Полезные продукты могут оказаться такими же опасными для вашей…
Идеальные бедра с помощью приседаний-плие
Если подкачать бедра спереди и сзади не так уж трудно, то их внутренняя…
10 вещей, которые надо запретить делать в фитнес-клубе
Толерантность, понимание, лояльность и уважение к индивидуальным особенностям — это прекрасно,…
Плоский живот через месяц: это возможно!
Выполняй эти упражнения каждый день, и через месяц ты будешь гордиться своим прессом! Комплекс…
4 асаны для идеального пресса
Если вы хотите улучшить линию живота и укрепить мышцы пресса, асаны из практики йоги – практически идеальная…