Еда по расписанию: плюсы и минусы интервального голодания
Интервальное голодание сейчас в моде, хотя на самом деле концепция не нова. Можно вспомнить, что…
Кетодиета скорее вредна! Выводы из исследования питания 500 тысяч человек
Как бы ни развивалась цивилизация, вопрос о том, как правильно питаться, чтобы не болеть…
Не умирать раньше смерти: помоги побеждающим
Вот она сидит перед нами. Человек, два года назад победивший смерть. У смерти есть название —…
Деменция и Альцгеймер: чем они отличаются и как их избежать (спойлер: никак)
Более 50 миллионов жителей Земли больны деменцией. Этот «зонтичный» термин объединяет симптомы…
На три буквы: как выиграть войну с ПМС
«У тебя что, месячные?» Наверное, нет на свете женщины, которая бы никогда…
Спи и пей воду: 7 причин, из-за которых ты выглядишь старше своего возраста
Как бы мы ни старались продлить молодость, старение неизбежно. Но его можно немного отсрочить!…
Не так страшна диета, как ее последствия
Как быстро сбросить пару килограммов, чтобы любимое платье сидело безупречно? Нет ничего проще —…
Неделя моды в Москве: лучшие образы гостей показов
Неделя моды в Москве подошла к концу, а значит пора выбрать лучше наряды гостей столичных показов.…
Как и с чем носить белые джинсы: 3 крутых идеи для осени
Осень не повод отказываться от белых вещей, а особенно джинсов, которые отлично впишутся…
Люкс, который мы можем себе позволить: 3 лайфхака Uniqlo сделают образ дорогим
Высокое качество, достойное характеристики «премиум» по адекватной цене, — миф или…