Если твоя подруга, родственница или коллега рассказывает о том, что подвергается домашнему насилию любого рода, важно знать, как на это реагировать (и как не надо). Такие признания требуют мужества и высокого уровня доверия, так что нужно ее выслушать, ободрить и поддержать. Но избегай фраз, о которых пойдет речь дальше!
1. «А почему ты просто не уйдешь?»
Это распространенный и очень неудачный вопрос. Прекращение таких отношений требует храбрости и упорства. Обычно есть немало препятствий: безопасность, вторжение в личную жизнь, страх, нехватка денег, наличие детей и общей недвижимости.
Вместо того чтобы удивляться, зачем она это терпит, помоги ей подобрать лучшее решение. Если действительно окажется, что нужно уходить, — помоги разработать план. Главное — обеспечить ее безопасность, поскольку пришедший в ярость партнер способен на многое.
2. «Правда? Это так не похоже на него»
Это бессмысленный и ранящий комментарий. Появляется ощущение, что ты ей не веришь. Домашнее насилие обычно творится за закрытой дверью, и почти никто из абьюзеров не выглядит опасным в обычной жизни.
3. «Да все ругаются!»
Так и есть. Но домашнее насилие — не обоюдная ссора. Здесь один человек обижает и унижает другого, для отношений это неприемлемо.
4. «Да он не хотел ничего такого! Может, просто был пьян?»
Начнем с того, что алкоголь — это не повод для насилия. Абьюзеры сами несут ответственность за свое поведение. Лучше сосредоточься на последствиях, к которым привело его поведение, а не на причинах, по которым это могло произойти.
5. «У всех бывают плохие периоды в отношениях»
Отрицание чужих переживаний — плохой способ утешения. Наверняка то же самое ей говорит абьюзер!
6. «Я бы не позволила так с собой обращаться»
Домашнее насилие может произойти с каждым. И оно никогда не является ошибкой жертвы! Ей важно чувствовать поддержку, а не твое превосходство.
7. «Может, ты сама его провоцируешь?»
Прекрасный вопрос, который не стоит произносить вслух. Абьюзеру не нужны провокации, он сам все устроит.
Как же помочь?
Вот несколько рекомендаций, как себя вести с такой жертвой:
- выслушай, постарайся понять, не обвиняй ее;
- помни, что ей сложно об этом говорить;
- не перебивай;
- не настаивай на обсуждении деталей, если она не хочет;
- помни, что она находится в сложной ситуации;
- говори, что никто не имеет права обижать другого;
- домашнее насилие нельзя оправдать ничем;
- дай ей возможность самой принять решение;
- не настаивай на уходе из отношений, если она не готова;
- если он бьет ее, предложи помощь в обращении в больницу или полицию;
- не предлагай поговорить с абьюзером — это может быть опасно для вас обеих.
