Нам всегда любопытно заглянуть в будущее, поэтому так популярны различные гадания и предсказания. Но есть более объективный инструмент, позволяющий улучшить жизнь и предсказать определенные интересующие события. Например, насколько здоровы и молоды вы будете лет через пять, десять и больше — это генетический анализ. В чем еще его ценность, рассказала врач Елена Кудашкина.
Елена Кудашкина — врач общей практики, anti-age терапевт, дерматолог, косметолог, врач профилактической и восстановительной медицины, геронтолог, главный врач клиники PREVENTAMED.
Что важно знать о генетическом тестировании
Генотип — это неизменяемая характеристика нашего организма. Зная его, мы можем повлиять на сохранение своей молодости, здоровья различных систем и органов тела.
Генетическое тестирование позволяет получить информацию о том, какой тип питания именно вам подходит больше, какие косметологические процедуры дадут лучший результат, в каком состоянии организм и что нужно делать, чтобы его улучшить.
Но только физическими параметрами польза ДНК-тестов не ограничивается. С их помощью можно даже узнать, в какой области человек может наиболее полно раскрыть собственный физический и интеллектуальный потенциал.
Результаты ДНК-исследования можно использовать не единожды, поскольку их актуальность остается неизменной для человека на протяжении всей жизни. Поэтому лучше всего делать развернутый анализ — сразу 55 генов. Его результаты позволят составить максимально полную, индивидуально адаптированную программу оздоровления и улучшения жизни конкретного пациента с учетом процессов метаболизма и с позиции наследственности.
Какие данные позволят выяснить генетические исследования?
Общий развернутый тест дает множество информации об аспектах функционирования организма. Среди них:
- Особенности метаболизма алкоголя и кофеина. Позволяет вывести свою безопасную норму.
- Специфика обменных процессов углеводов и липидов. Это влияет на набор веса.
- Ответ организма на поступление глютена и лактозы. Недостаток ферментов для их переработки тоже может быть заложен генетически.
- Предрасположенность к отечности. Благодаря тесту можно определить — приобретенная либо наследственная проблема появления отеков.
- Индивидуальная степень воздействия никотина на мозг.
- Предрасположенность к формированию зависимостей. Особенно актуален этот показатель, если в роду были зависимые люди.
- Необходимые нутриенты. Тест точно показывает, какие витамины необходимы, а какие навредят.
- Переносимость вегетарианского питания.
- Специфика детоксикации. Многие любят использовать разные детокс-программы, не понимая, что они могут не только не принести пользы, но даже навредить. А генетический тест поможет выяснить, какая подойдет именно вам и принесет пользу.
- Опасность появления когнитивных нарушений с возрастом. Зная о рисках, легче это предотвратить.
- Рацион, улучшающий работу мозга.
- Механические характеристики. Ваши гены могут «рассказать», есть ли риск появления растяжек, разрушения костной ткани, насколько хорошо вырабатывается эластин и коллаген.
- Выявление полезных для организма БАДов, которые будут максимально эффективно влиять на него.
Может ли ДНК-исследование помочь изменить жизнь?
Генетический тест очень информативен, на его основе специалист может составить развернутую, широкую программу оздоровления и последующей профилактики заболеваний. Есть и другие возможности улучшения жизни благодаря тестированию. Вы можете:
Узнать о скрытых аллергических реакциях и непереносимости продуктов
Эти факторы могут проявляться постепенно либо скрываться. Сделав ДНК-тест, можно выявить их и внести корректировку в рацион, чтобы не допустить усугубления проблем.
Получить свой идеальный вес
Чтобы сбросить лишние килограммы, люди используют разные способы: диеты, интервальное голодание, разгрузочные дни, спорт и т.д. Но выбранный способ может не подходить вам генетически и не приносить результата. ДНК-тест поможет разобраться, что будет максимально эффективно в каждом конкретном случае.
Безболезненно перейти на вегетарианство
Бывает, что человек умом хочет отказаться от мяса, но его организм с ним «не согласен». Генетическое исследование позволит понять, насколько вариант отказа от животных продуктов вам доступен без вреда для организма.
Свести к минимуму опасность возникновения деменции и болезни Альцгеймера
Эти болезни генетические. Причем не обязательно, что они были у родителей. ДНК-тест поможет определить, есть ли у вас риск появления этих заболеваний, обусловленный наследственностью. И предпринять необходимые действия во избежание их развития.ДНК-исследование помогает улучшить жизнь во многих аспектах, позволяет максимально долго сохранять здоровье и молодость и даже развивать свой потенциал. Фото: свободные интернет-источники
