Просмотр категории
Диеты
Вся информация о диетах: как выбрать подходящую, как соблюдать диеты и все о правилах здорового питания. Советы диетологов и экспертов помогут правильно сформировать свой рацион
7 необычных (но действенных) способов похудеть, пока лето не закончилось
Некоторые сознательные люди начали худеть к лету в марте, покупать босоножки на распродаже…
Килограммы вернулись: почему так бывает после диеты и как этого избежать?
Если ты собираешься сесть на диету, чтобы похудеть, подумай дважды. Исследования показывают, что итоговый…
Два в одном: диета, которая помогает быстро худеть и замедляет процесс старения
Оказывается, не только генетика, но и вредные привычки, а также место проживания влияют…
3 крутых диеты: для сладкоежек, вечно-голодных и тех, кто спешит
Можно ли сидеть на диете, и получать удовольствие? Конечно! Если рацион будет отвечать твоим…
10 неочевидных причин, которые мешают тебе похудеть на диете
Не всегда диета помогает сбросить вес, даже если ты следишь за питанием и не позволяешь…
Фитнес-блогер разоблачила «вредную» еду: хватит себя истязать, ешь на здоровье!
Британский блогер Люси Маунтин решила обратиться к подписчикам (их у нее больше ста тысяч)…
Диета Дженнифер Энистон поможет скинуть более 5 кг за месяц
В свои 49 лет эта голливудская актриса выглядит просто роскошно. И тут дело не только…
Палео или кето: какая диета тебе больше подойдет?
Недостатка в диетах нет, но не всегда легко понять, какую из них стоит выбрать конкретно…
Диета Николь Кидман: как помолодеть и похудеть на 10 кг за две недели
Поверить, что этой голливудской актрисе 51 год очень сложно. Идеальная кожа, красивая фигура —…
Потрать на это один день и теряй вес целую неделю: 5 лайфхаков для худеющих
Сначала ходишь в зал каждый день, потом три раза в неделю, а потом позвали…