Просмотр категории
Здоровье
Все о здоровье: как стать здоровой и поддерживать здоровье. Советы экспертов о здоровом образе жизни, правильном питании, спорте, фитнесе, диетах
Минус 100 калорий: 30 эффективных способов сократить их и не заметить
Чтобы перестать набирать вес, диетологи советуют проходить на 2000 шагов больше и есть на 100…
Погода в доме: 5 правил уборки для тех, кто страдает от аллергии
Аллергия — настоящая чума 21 века. Больше всего от этого недуга страдают жители мегаполисов,…
Время есть бананы: 6 основных преимуществ для здоровья
Банан — это природная версия конфеты: он такой сладкий, что превратит почти любую еду…
«Наверное» — худшее слово в мире: 9 особенностей жизни с тревожным…
Тревожное расстройство — не временное чувство, которое возникает, когда ты работаешь…
Пьешь мультивитамины? Мы расскажем, чем действительно стоит поддержать рацион
Поддержать рацион мультивитаминами — отличная идея в условиях современного образа жизни.…
Холодец не поможет: Александр Мясников рассказал, как заботиться о суставах
С возрастом количество недугов, как правило, увеличивается, но забота о собственном здоровье еще никому не мешала.…
Беременность — не болезнь: доктор Комаровский дал советы будущим мамам
Беременность в нашем обществе до сих пор окружена массой стереотипов. Многие считают, что в интересном положении…
Диета Жизель Бундхен, которая поможет быстро прийти в форму после отпуска
Фигуре 38-летней модели (и это после рождения двоих детей!) могут позавидовать многие 20-летние. Секрет…
Похудеть без мяса: поможет ли веганская диета избавиться от лишнего веса?
Люди перестают есть мясо и продукты животного происхождения по разным причинам: хотят уменьшить ущерб,…
Цветовая диета: красный, желтый, зеленый!
Один день — один цвет: эта диета поможет тебе похудеть всего за неделю, причем легко…