Разрушение волосяной луковицы может произойти на фоне нарушений обмена веществ, генетической предрасположенности, травм, стрессов, инфекционных болезней и других причин. Комплексное лечение способствует восстановлению волос. Чтобы волосы получали полноценное питание, старайтесь есть больше яиц, зерновых продуктов, сыра, орехов и гороха. Мясо, рыба, печень и молоко также являются продуктами, необходимыми для роста волос. Не забудьте включить в свой рацион фрукты и овощи, богатые витаминами. Если наблюдается усиленное выпадение волос, постарайтесь обеспечить их дополнительным питанием. Проконсультируйтесь у трихолога, какой комплекс витаминов вам необходимо принимать.
Пользуйтесь только проверенными средствами по уходу за кожей головы. Вредные химические красители и средства по укладке могут ослабить структуру волос, из-за чего может начаться их выпадение.
Лечебные средства помогают насыщению кожи головы питательными веществами, с их помощью можно восстановить волосяные луковицы. Современные производители лечебной косметики выпускают различные питательные маски, которые можно купить в аптеках, салонах или магазинах.
«Спящие» волосяные фолликулы можно стимулировать снаружи с помощью лечебных шампуней, дерматологических масел и тока высокой частоты. Самостоятельно принимать лечебные препараты внутрь не следует. Только лечащий врач после установления причины разрушения волосяной луковицы может назначить прием нужного лекарства или биологической добавки.
Лечебную маску для волос нетрудно приготовить в домашних условиях. Кашица из лука и чеснока отлично укрепляет волосяные луковицы. Если пугает запах, можно использовать отвар лопуха. Залейте корни растения горячей водой и оставьте раствор настояться. Полученный настой процедите через сито, затем вотрите его в кожу головы и дайте высохнуть. Отвар можно не смывать. На кожу головы полезно время от времени наносить настой из черного хлеба.
Массаж головы за счет увеличения кровоснабжения кожи также оказывает эффективное влияние на волосяные фолликулы. Проводить его можно в любое время. Массируйте кожу круговыми движениями кончиков пальцев в течение нескольких минут, стараясь не надавливать сильно на кожу. Можно с этой целью пользоваться специальными массажерами, продающимися в аптеках.
