Просмотр категории
Диеты
Вся информация о диетах: как выбрать подходящую, как соблюдать диеты и все о правилах здорового питания. Советы диетологов и экспертов помогут правильно сформировать свой рацион
Диета по возрасту: как правильно худеть в 20, 30 и 40 лет
Доктор медицинских наук Фарах Фахад проделала огромную работу и выяснила, как корректировать свой рацион…
Идеальные ножки: 8 способов позаботиться о стройности ног
Худеть в конкретных местах «по заказу» очень сложно. Организму нельзя приказать уменьшить…
Реальная история: как за месяц избавиться от «боков» на талии и «ушей» на бедрах
Если ты думаешь, что стать обладательницей идеальной фигуры в короткий срок невозможно, то известный…
На старт, внимание, марш… худеть! 14 надежных способов разогнать метаболизм
Наверняка у тебя есть подруга, которая может питаться хлебом с вареньем и оставаться стройной,…
Почему я не худею: 5 причин, по которым твоя диета «не работает»
Почему моя подруга ест любые продукты и остается тощей, а я лишаю себя всего, но все равно…
Сплошное расстройство: 7 продуктов, которые портят тебе настроение
Ты удивишься, но иногда причина твоего плохого настроения — не объективно существующая…
Слушаю и повинуюсь: интуитивное питание или, Как есть бургеры и худеть
Метод интуитивного питания изобрели американские ученые, которые выступают против изнурительных диет, голодовки…
Гормональная диета, или Как ускорить метаболизм и похудеть на 7 кг за месяц
Пусть тебя не пугает словосочетание «гормональная диета». Разумеется, ее назначают…
Неприятные последствия: 6 побочных эффектов строгих диет
Если на горизонте маячит отпуск, а твоя фигура (на твой же взгляд) далека от идеала,…
Почему диета не работает: 7 основных причин, которые мешают тебе похудеть
В интернете сегодня куча запросов на темы «Как сделать талию тонкой?», «Как убрать…