Просмотр категории
Диеты
Вся информация о диетах: как выбрать подходящую, как соблюдать диеты и все о правилах здорового питания. Советы диетологов и экспертов помогут правильно сформировать свой рацион
Пять постных блюд, от которых ты точно не поправишься
Принято считать, что пост — это не только очищение души, но и польза для тела.…
Что есть после 18-00: 15 вкусных диетических продуктов
Не есть после 18−00 совсем — нереально и вредно. Но если ты хочешь похудеть,…
4 экспресс-диеты, которые работают
Если нужно за неделю сбросить 2-3 килограмма, чтобы влезть в любимое платье, на помощь приходят экспресс-диеты. Да,…
Диета «Зигзаг» — 20 кг за месяц
Новая диета «Зигзаг» - простая и эффективная. Чередуете белковые дни с углеводными, не голодаете и при этом…
Минус 15 кг за полгода. Диета Наташи Королевой
Наташа Королева призналась, что после рождения сына она набрала 15 килограммов и ей было тяжело вернуться в прежнюю…
Лунная диета. Худеем по лунным циклам
Таинственная, мерцающая Луна всегда будоражила умы и души людей — и неспроста. Царица ночи влияет не только на…
Миндальное, кедровое или подсолнечное? Какое растительное масло полезнее?
Мы привыкли использовать на кухне два вида масла - подсолнечное и оливковое. Хотя существует немало других…
Бейонсе стала веганом, чтобы похудеть к фестивалю «Коачелла»
В апреле Бейонсе предстоит выступить на Coachella. Она стала хедлайнером калифорнийского фестиваля вместе с…
Матильда Шнурова о принципах питания, которые помогают ей оставаться здоровой и…
Жена лидера группировки "Ленинград" Сергея Шнурова - Матильда - поделилась своими секретами красоты и стройности…
Главные «суперфуды» 2018 года: арбузные косточки, газировка с березовым…
Ягоды годжи, семена льна и чиа, гуарана, спирулина... Список "суперфудов" - продуктов с максимальной концентрацией…