Как привести себя в порядок к Новому году

0 144

Как привести себя в порядок к Новому году

Хорошо выглядеть в новогоднюю ночь мечтают женщины всех возрастов. Для этого потребуется приложить некоторые усилия, но все они окупятся восторженными взглядами ваших родных и друзей. Новый год принято встречать при полном параде, и именно поэтому подготовка к нему начинается за много дней до его наступления. Привести себя в порядок к главной ночи в году может любой желающий, стоит только поставить перед собой цель и не отступаться от нее.

Внимательно посмотрите на себя в зеркало. Ответьте себе честно, что бы вы хотели изменить, что подкорректировать? Возможно, напряженный ноябрь на работе дал знать о себе в виде тусклого цвета лица, набранных килограммов или постоянной усталости. На все это стоит обратить внимание, так как подобные факты играют решающую роль в вашем внешнем виде.

Отдыхайте. Последние две недели года нужно использовать для восстановления сил, что поможет выглядеть гораздо лучше. Спите не меньше восьми часов ночью, днем же старайтесь делать перерывы в работе.

Добавьте активности. Спорт поможет улучшить кровообращение, повысит настроение и приведет ваше тело в порядок. Запишитесь в бассейн или фитнес-центр либо устройте спортзал прямо у себя дома. Простые упражнения на растяжку и укрепление мышц вполне можно выполнить дома, чем вам и стоит заняться примерно за месяц до нового года. Три — четыре занятия в неделю по часу, и вы будете чувствовать себя гораздо лучше, что означает и привлекательный внешний вид в новогоднюю ночь.

Перейдите на правильное питание. Подготовьте организм в десятидневной атаке жирной и тяжелой пищей. Ограничьте потребление сладостей, жирной и жареной еды, а также алкоголя, кофе и газировок. Употребляйте как можно больше свежих овощей и фруктов.

Позаботьтесь о коже. За неделю до главной ночи сделайте пилинг всего тела с помощью жесткой мочалки или же скраба. После этого увлажняйте ее лосьонами ежедневно. О лице стоит заботиться еще тщательнее, ведь именно от состояния кожи на нем зависит то, как вы будете выглядеть на фотографиях.

Проводите ежедневные очищения, используйте тоники и лосьоны, и, конечно же, не забывайте об увлажнении хорошими кремами. Тридцать первого декабря найдите время сделать энергетическую маску — она поможет коже прийти в тонус и противостоять сигаретному дыму и прочим неприятным факторам, из-за которых лицо тускнеет.

Источник: www.justlady.ru

Вам также может понравиться Еще от автора

Напишите комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.