Стандарты женской красоты постоянно меняются. В погоне за сохранением молодости и подтянутой фигурой с помощью современных средств и процедур представительницы прекрасного пола часто забывают о тех секретах и хитростях, которые были придуманы столетиями назад, но до сих пор являются вполне эффективными. Сохранить красоту и не растерять свой шарм с годами способна далеко не каждая женщина, ведь за этим стоит огромный труд. Но для этого не всегда необходимо посещать спортзал и заниматься с тренером ежедневно до изнеможения, делать подтяжки и другие виды пластических операций, а также не выходить из ванной комнаты с сотнями кремов и сывороток. Маленькие секреты, которые легко впишутся в жизнь деловой дамы или домохозяйки, помогут отсрочить старение.
Следите за лицом. Первое, что выдает неухоженность женщины, — ее лицо. Кожа на нем тонкая и нежная, поэтому она требует особого внимания при уходе. В вашем арсенале должны быть минимум три средства: очищающее, тонизирующее и увлажняющее. Они помогут вам соблюсти ежедневный ритуал ухода, занимающий не больше пяти минут, и сохраняющий кожу чистой и свежей.
Старайтесь не экономить на декоративной косметике. Для того чтобы избежать покраснений, забитых пор и раздражения, рекомендуется отдавать предпочтение известным маркам, заработавшим неплохой имидж на рынке. Снятие макияжа должно происходить сразу же после прихода домой, а не перед сном. Чем дольше ваша кожа без косметики, тем свежее и привлекательнее она выглядит.
Потратив немного времени на уход за лицом, не стремитесь сбегать из ванной. Ваше тело тоже нуждается во внимании, ведь и оно подвергается негативным воздействиям окружающей среды. Откажитесь от приема горячих ванн или душа, старайтесь использовать теплую воду. Не забывайте о контрастном душе, который усиливает кровообращение, что положительно сказывается не только на здоровье, но и на эластичности и упругости кожи. Еженедельное ее отшелушивание различными скрабами или специальными жесткими мочалками будет способствовать обновлению кожи тела.
Если вы все же решили расслабиться, лёжа в ванной, набирайте в нее теплую, а не горячую воду, добавляйте морскую соль и две-три столовые ложки оливкового масла. Последнее отлично подойдет в качестве натуральной добавки ко всем кремам.
Наряду с лицом, возраст выдают и руки. Именно они теряют влагу больше, чем остальные части тела. Поэтому несколько раз в день смазывайте их питательными и увлажняющими кремами, раз в неделю балуйте ванночками и масками на основе масел жожоба, абрикоса и других.
Конечно, внешний вид, каков бы ни был за ним уход, не скроет факт различных заболеваний и общего плохого состояния организма. Следите за своим здоровьем, проходите осмотр у врачей. Старайтесь придерживаться принципов правильного питания, пейте чистую воду и откажитесь от вредных привычек.
